Suasana Hati Positif Bisa Redakan Rasa Sakit
Punya emosi (mood/suasana hati) yang positif itu, banyak manfaatnya. Salah satunya, dapat meredakan rasa sakit! Demikian kesimpulan hasil studi dari tim ilmuwan, yang dipimpin oleh Mathieu Roy dari Universitas Columbia, New York, AS.
"Kami menyelidiki hubungan antara otak, emosi, dan rasa sakit. Tepatnya, apa yang terjadi ketika rasa sakit dirasakan oleh otak kita, dan bagaimana jika hal itu dikombinasikan dengan emosi yang negatif," ungkap Roy. "Ternyata, emosi dapat menentukan bagaimana kita bereaksi terhadap rasa sakit-karena mereka sangat berkaitan."
Penelitian
Tim Roy mengamati reaksi 13 subjek penelitian terhadap sengatan listrik yang menyebabkan lutut para partisipan studi tersentak. Saat partisipan studi merasakan sengatan listrik itu, mereka melihat ke gambar-gambar yang menyenangkan (misalnya orang yang main ski air pada musim panas), tidak menyenangkan (misalnya beruang yang menyeramkan), dan netral (misalnya sebuah buku).
Tim Roy mengamati reaksi 13 subjek penelitian terhadap sengatan listrik yang menyebabkan lutut para partisipan studi tersentak. Saat partisipan studi merasakan sengatan listrik itu, mereka melihat ke gambar-gambar yang menyenangkan (misalnya orang yang main ski air pada musim panas), tidak menyenangkan (misalnya beruang yang menyeramkan), dan netral (misalnya sebuah buku).
Nah, di waktu yang bersamaan, tim peneliti memindai aktivitas otak para partisipan.
"Kami menemukan bahwa memandang gambar-gambar yang tidak menyenangkan menimbulkan rasa sakit yang lebih kuat pada subjek studi yang mengalami keterkejutan (akibat sengatan listrik) daripada jika melihat gambar-gambar yang menyenangkan," kata Roy.
Riset itu tampaknya mendukung studi terdahulu Roy yang mengungkapkan musik yang menyenangkan dapat meringankan rasa sakit. "Temuan kami menunjukkan intervensi non obat-obatanm, seperti fotografi atau musik yang bisa meningkatkan mood seseorang, dapat digunakan dalam perawatan kesehatan untuk meringankan rasa sakit!"
Posting Komentar